Im Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen und der Welt leben

Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Wir fokussieren uns auf unsere Aufgaben und Pflichten und nehmen nur gelegentlich wahr, wie die Zeit verrinnt und Körper und Inneres leiden. Die Zuwendung zu sich und seinen Bedürfnissen hilft, das Leben bewusster wahrzunehmen, liebevoller mit sich umzugehen und Heilungsprozesse zu unterstützen. Es fördert aber auch innere Klarheit bei Entscheidungen, Selbstbewusstsein gegenüber anderen und eine intensivere Beziehung zu Partnern, Freunden und der Welt.

Bei diesem Seminar lernen wir, auf die inneren Stimmen von Körper und Seele zu lauschen. Dabei gibt es Körperübungen und imaginative Übungen, Aufstellungsübungen, thematische Spaziergänge, Zweierübungen sowie Impulse und Gespräch. Ziel ist es, kleine Rituale und Übungen für den Alltag zu erlernen, um auch in anstrengenden Zeiten mit sich und der Welt in einem heilsamen Kontakt zu bleiben.

Leitung: Tilman Gerstner
Tagungsbeitrag: 185,00 €

Stichworte:

Lebensfragen, Seelsorge