Wie ticke ich und wie finde ich meine innere Ruhe?

Wie verknüpfe ich Spiritualität, Selbstentwicklung und Neurowissenschaft? In diesem Workshop erfahren wir, wie unser Gehirn tickt und wie wir unsere innere Ruhe finden. Hier steht die Achtsamkeit zentral. Wussten Sie, dass Achtsamkeit signifikant zu unserer eigenen Potenzialentfaltung beitragen kann?
Wir alle haben viel Potenzial, das stark mit unserer Identität zusammenhängt. Öfters blockieren wir uns selbst mit Gefühlen der Unsicherheit, Zweifel und Angst. Wir schauen uns an, wie diese Blockaden im Gehirn entstehen und wie wir diese mit Achtsamkeit reduzieren können. Das Ergebnis? Wir fühlen uns erleichtert, freier, selbstsicherer und stehen stärker in unserem Potenzial.

Beginn: 17 Uhr
Leitung: Dr. Karolien Notebaert
Tagungsbeitrag: 179 €

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Stichworte:

Stille, Meditation und Gebet, Lebensfragen, Seelsorge