Mein Selbstwertgefühl stärken und souverän auftreten - Seminar für Frauen

Kann man Selbst-Bewusst-Sein lernen? Ja! Selbst-BewusstSein heißt, mir meiner Selbst bewusst sein, mich kennenlernen, mich akzeptieren, mich lieben.
Im Seminar erfahren Sie etwas über die Quellen des Selbstwertgefühls und wie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken können. Wir betrachten auch die Schädlinge und überprüfen, was davon wir aus unserem Leben verabschieden wollen.
So gestärkt üben wir neben der inneren Haltung auch die äußere Haltung: Wie kann ich meine Körpersprache und Stimme bewusst so einsetzen, dass ich souverän auftrete?
Frauen erwartet ein buntes, vielfältiges, lebendiges Seminar mit Impulsen, Reflexionsübungen, Bewegung, Austausch und Innehalten – so kommen Sie Ihrem Selbst auf die Spur.

Seminarinhalte:

■ Einflussfaktoren des Selbstwertgefühls nach Vera Birkenbihl

■ Der Selbst-Wert-Topf von Virginia Satir

■ Glaubenssätze überprüfen

■ Möglichkeiten zur Stärkung des Selbstbewusstseins

■ Meine Stärken wahrnehmen

■ Haltung zeigen: bewusster Einsatz von Körpersprache und Stimme

Anmeldeschluss: 24.10.2025
Beginn: 16.30 Uhr
Leitung: Dagmar Wirtz
Tagungsbeitrag: 349 €

Infoblatt herunterladen:

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Stichworte:

Lebensfragen, Seelsorge