Erwecke dein inneres Licht

Jesus sagt im NT von sich selbst: "Ich bin das Licht der Welt", und an einer anderen Stelle sagt er zu seinen Anhängern: "Ihr seid das Licht der Welt" … und so spricht er zu jedem von uns. Das ist ein tiefgreifender Satz. Wir sind ein Licht vom Lichte. Wir sind eine Emanation Gottes. Genauso wie ein Sonnenstrahl eine Erscheinung der Sonne ist, mit der Sonne verbunden ist - aber nicht die Sonne selbst ist - genauso bist du, sind wir eine Emanation der ewigen göttlichen Quelle.

Wie können wir dieses Licht in uns erwecken?Die heilende Kraft des Atems und die heilende Kraft der Stille führen uns nach innen in unsere Wesensmitte. Tief in uns erfahren wir, dass wir heil und geborgen sind in einem großen Ganzen. Durch Meditieren, Tönen und Singen kommen wir heim zu uns selbst. Durch eine freundliche Hinwendung zum Atem lernen wir, im eigenen Körper zu wohnen und eine warmherzige Beziehung zu uns selbst zu pflegen. Die Sammlung nach innen beruhigt den unablässigen Fluss der Gedanken, und wir erleben Augenblicke inneren Friedens und zeitloser Stille. Körperliche und seelische Enge können sich weiten, Festgehaltenes kann sich lösen. Lebendigkeit und Lebensfreude breiten sich aus. Wir spüren, wie gut es tut, bei sich anzukommen, ganz im Augenblick zuleben.
Willkommen sind alle, jung und alt.

Elemente des Kurses:

- Täglich ein Impuls zum Thema

- Kennenlernen oder Vertiefen von Stille/Schweigen

- Meditatives Sitzen und meditatives Gehen

- Einführung in die meditative Leib-Atemarbeit

- Tönen und längere Phasen mantrischen Singens

- Zeit, um uns bewusst mit der Schönheit der winterlichen Landschaft zu verbinden

Begleitende Einzelgespräche werden angeboten.

Mitbringen: ein Heft für Notizen, Regenschutz, bequeme Kleidung, Socken und einen Wecker. Lust und Neugier, sich nach innen zu wenden und sich aufeine liebevolle Weise neu zu entdecken. Die Bereitschaft, die Tage im Schweigen zu verbringen und sich der heilenden Kraft der Stille zu öffnen.

Beginn: 11 Uhr
Leitung: Gisela Bryson
Tagungsbeitrag: 265 €

Stichworte:

Leibarbeit, Stille, Meditation und Gebet, Herzensgebet, Kontemplation