Wenn der Gegner zum Partner wird

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Freude an der Bewegung und keine Angst vor "Fallen-und-immer-wieder-Aufstehen" haben, denen es nichts ausmacht, auch mal zu schwitzen und Muskelkater zu verspüren. Anfänger und - Immer-wieder-Anfänger" sind herzlich willkommen! Aikido, eine wettkampffreie Verteidigungskunst aus Japan, ist "friedvolle Kommunikation in Körpersprache":

- Sich dem Angreifer zuwenden, seinen Angriff respektieren

- Ihm ausweichen, ohne zu fliehen

- Kontakt aufnehmen, ohne zu unterdrücken

- Die eigene Kraft mit der Kraft des andern vereinen, um wortwörtlich "mit vereinten Kräften" neue, für beide bereichernde, konstruktive Wege zu finden.

Neben Aikido werden wir auch Aiki-Taiso (Lockern, Dehnen, Zentrieren) und Stille-Sitzen (Verwurzeln, Atmen, Wachsen) üben.
Tagzeitengebete als Angebot des Klosters, Austausch in der Gruppe und Zeiten des Schweigens gehören mit zu unseren Übungstagen, die wir mit einer Agape-Feier abrunden werden.

Bitte mitbringen: Keikogi, Gürtel und Hakama oder bequeme Kleidung (lange Ärmel und Hosen) für Aikido, Wecker, bequeme Kleidung für Aiki-Taiso, festliche Kleidung für die Agape, wenn vorhanden Aikidowaffen.

Bitte fordern Sie das ausführliche Informationsblatt an und besuchen Sie die Homepage www.dojodemanas.com

Leitung: Juta Looser-Bernard, Dr. Kurt Paesler
Tagungsbeitrag: 215 €

Weiterer Kurs:
"Kontemplation und Kampf": Stille-Meditation, Aiki-Taiso und Aikido - eine intensive Einkehrwoche für Geübte (26.10. - 01.11.2026)

Stichworte:

Leibarbeit, Stille, Meditation und Gebet